中华武术名家讲堂（ 七）防身自卫擒拿术班

文章：中华武术记者- 龚建新 / 王涛      照片：tiger303

2011年 第六届<中华武术>太极拳名家讲堂  - 
主讲名家:  韩建中老师

再次任教名家讲堂，我感到大讲堂是一次比一次办得好。参加讲堂的人数越来越多了，讲堂的教学质量也提高了。

这些名家老师，学员们平时是很难见到的。
许多老师经常出国，普通的武术爱好者更是难得见面。《中华武术》杂志通过大讲堂，给武术爱好者提供了一个接受名家老师面对面指导的机会，提供了一个非常好的传播武
术知识和技术的平台。

（上图：《中华武术》照片）

我的班上许多学员说：“平时只是在电视上见到您，现在跟您面对面学习武术了。”  ....

 

 
这些名家老师都非常细心，非常认真，许多老师都七十多岁了，教起课来一丝不苟。
这也表现了作为一个武术名家老师应该具备的素质。从我这方面来讲，我得对得起学员，对得起大讲堂。
        

 再有，通过这个大讲堂，我也看到了传统武术的希望。有这么多人参加大讲堂学习，老中青各个年龄段的都有，年龄最大的85岁，最小的十七八岁。他们来自全国各地，还有港澳同胞，以及国外的武术爱好者。这表明了传统武术的魅力，也说明了传统武术后继有人，从事传统武术习练、研究的，大有人在。        
 
第三，通过这个大讲堂，我跟学员们建立了深厚的感情。昨天我接到了广东两个学员的电话，说他们刚回到家。他们从威海到了济南，又到了梁山，到他们的一个同
学那里去了。在那里又互相交流了几天。这些学生也通过大讲堂，认识了许多新的朋友。
《中华武术》杂志通过大讲堂，建立了一个良性循环的网络。这些人将来都是中华武术的中流砥柱，将来如果举办一些武术活动、赛事，都可以通过《中华武术》杂志这个大网络推广宣传下去。

第四，我参加了组委会的一些组织工作，感到《中华武术》杂志一班人在这里做了大量的工作。活动的组织工作是最难的，为了找到一个合适的场地，让大家能够很
好的训练、吃住，李平主编多次到威海选场地，真是不容易！《中华武术》杂志搭建了这个平台，这个平台凝聚着《中华武术》编辑部人员的心血。尽管在讲堂中也
有一些不尽如人意的地方，但是，我们应该看到《中华武术》杂志为此做出的努力。

   
当然，我们这些武术人也是非常讲诚信，讲礼仪的，我们班的许多学员就非常理解主办方的难处。在这次大讲堂上，学员们都表现出了传统武术人高尚的武德。

       

最后，对这个大讲堂，我还要提出一些建议。
我认为大讲堂的教学内容应该更丰富一点，只要武术
爱好者有需求，所有的传统拳种都可以到大讲堂上授课。
大讲堂应该立足于发展、传播、推广传统武术。另外，在开班前，应该扩大一下宣传，
比如宣传这个拳种的
源流、特点、人物等，这样，不仅传授了这个拳种的技术，也介绍了这个拳种的相关知识。

学员心声:  杨林

我是一名有30年武龄的爱好者。此次我参加了技击名家韩建中老师的学习班，可以说受益匪浅。

韩老师以他丰富的教学经验，毫无保留地给我们讲了二十多个技击擒拿招式，每讲一式韩老师都一步一步地讲解，让每个学员都能听懂，然后又与每一个学员过手，让学员都能体会到各种擒拿技击劲道。

在理论上，韩老师把书面理论与各式擒拿技击结合起来讲，深入浅出，不仅让我们懂得理，更和每一个实战擒拿招式结合，真正理解了，会用了。

比如，我们常讲的沾、粘、连、随，我们每个人也都知道，平时也常讲，但是，真正用到实战中，恐怕没有几个用得准确到位，这次在与韩老师搭手过程中，我真正体会了它的精妙之处。正如古人陆游说得好：“纸上得来终觉浅，欲知此事要躬行。”

与这样的大师对手，你才能真正有所提高。再如，我们平常练功都强调练腰，然而，在擒拿技击中究竟怎样用腰，也是绝大多数习武者所不知的。韩老师详细为我们讲解了擒拿技击中腰的转动方向、角度、变化，使我们真正体会到，用好了腰，才会练出四两拨千斤的功夫。

给我印象更为深刻的是，韩老师为我们特别讲了摇转在擒拿技击中的应手，真是随心所欲，让人往哪个方向倒，就往哪个方向倒。可以一人对付多人。武术老前辈们常讲： “不会摇转，功夫只学会了一半。” 这次和韩老师学会了摇转，可以无遗憾了。.....