武术基本功：北京武术队美国演出前练习

2012年1月18-21日北京武术队美国演出：

Burnham Pavilion，Stanford University ( 史丹福大学) ／

Palace of Fine Arts (美国三藩市艺术宫)  
 

北京武术队到美国后，活动频密，但百忙中也要抽出一点时间做每天的

“武术基本功”练习....

参观／访问几个地点后，晚饭前有一小时空档，他们连忙到我校来伸展一下，进行武术活动必须的基本功练习；大家没有彼此了，首先，一起搬出场地应用物品- 地褥地毡等等。

多了十多位武术大力士莅临，合力抬出地毡来，热身随即开始

基本的慢跑，快跑...；头部，上下肢放松等等后。。。。

 

“拉筋”是基本功其中一环节，可说是非常简便的动作，随时随地都可以进行，
无论你采用什么方法，只要你感觉到自己的筋被拉动了，就会收到相应的效果。

北京武术队队长－王曦

他们是专业运动员，从以下的照片，
请看看武术基本功练习须要注意的地方，有何不同的角度，姿势等等....?

才抵达美国第二天 ，时差还是有的，“累”肯定是累，
前面的三位太极拳运动员，仍然提起精神活动活动！

 Pacific Wushu 学员跟着联系。。。

看！功夫小子王振威，是一个很有礼貌，

很专心聆听的运动员。。。。