太极剑 － 北京武术队

太极剑的动作既细腻又舒展大方； 潇洒，飘逸，优美又不失沉稳；
既有技击，又可健身，又可欣赏...

如何练好太极剑？
总的来说，就是：
剑法准确，动作协调; 松沉自然,劲力顺达; 速度适宜 ,节奏明显; 连绵不断.....
练起来要突出一个“意”字 ：
形象取意，意领身随，形神兼备，剑与神合，身与剑合.....

请欣赏北京武术队队员：王若菲，泰东 “太极剑” 的演译：

 2012年1月18-21日

Burnham Pavilion，Stanford University ( 史丹福大学) ／

Palace of Fine Arts (美国三藩市艺术宫)